19 mars 2012

Nylig amerikanske forskere gjennomført en undersøkelse i henhold til hvilke, for å redusere risikoen for Diabetes   Du kan ved hjelp av forbruket av epler, pærer og blåbær.

En slik studie, delt inn i tre deler, varte i 24 år, 200 000 kvinner og menn deltok i den. Deltakerne ble intervjuet ved hjelp av å fylle spesielle spørreskjemaer. I dem feiret de det drikke og mat de spiser, og i hvilke mengder.

Under opplevelsen av 12.600 fag de vet at de utviklet diabetes. Som det fremgår av statistikk, var risikoen for type II diabetes under 24% i de deltagerne som spiste minst 5 epler per uke. En lignende effekt ble observert ved bruk av pærer og blåbær.

En Peng, en av forfatterne av testen, sier at disse produktene kan i betydelig grad redusere risikoen for å utvikle diabetes, og dette skyldes det faktum at epler, pærer, blåbær og en høy konsentrasjon flavonoider   - Viktige stoffer som hjelper kroppen bekjempe sykdommen.